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腾博会娱乐线上 祖传点穴解穴疗伤秘诀(拳法)

时间:2020-01-11 18:39:59  来源:互联网  阅读次数:288

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腾博会娱乐线上,第三节 拳法

拳形有很多种,武术中多以拳的出击形式来分,一般可分

为上冲拳、下冲拳、俯拳、仰拳、立拳、反立拳、平拳。若以

拳本身的形状来分,可分为凸节拳、平节拳、实心拳、空心拳

等。用来进行点打的拳,根据握拳的方向和形象主要可分为凸

节拳、立拳、冲拳和栽拳4种

1.凸节拳。四指并拢,向掌心

靠拢,先将四指弯曲至掌心第一道

横纹外约1厘米,尽量让指头卷紧,

再朝掌心卷进,指尖所到位置不超

过手掌的一半(这样的拳劲力充

足),中指关节突出,拇指压在第一

图19

骨节处(图19)。

2.冲拳。四指并拢,向手心卷紧,指尖所到位置不超过

手心位置,拇指压紧在食指和中指的一、二骨节之间,拳面即

手掌面朝上为上冲拳,又名仰拳(图20),拳面朝下为下冲

拳,又名俯拳(图21),拳面朝左为侧冲拳。

图21

3.栽拳。虎口朝前、后、左、右,而拳顶偏向下方的,

都为栽拳,又名倒拳,因与出拳方向相反,只有向前、向下冲

击时才用此拳

拳击一般除了主要用于格斗外,用于点击穴位一般在敌人

身穿较厚服装时使用,以保证点击的成功。主要用来冲击期

门、中脘、膻中等躯干部穴位。

拳的功力练习主要是内外结合,即所谓“内练生真气,外

练筋骨力”,说明气与力是相辅相成,相互依存的。有气无力

用不上,有力无气伤自身。所以练拳力与练指力相同,须在意

念的指挥下,调动全身的气血、精力,使全身的能量(即气血

之精华)集中于一点,在关键时刻,产生爆发力,打击对手的

要害,克敌制胜

拳击主要练法—罗汉功

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